網絡用語“你蓬佩奧了”這個梗源自前美國國務卿邁克·蓬佩奧（Mike Pompeo），他在任期內的一些言論和行為在網絡上引發了廣泛的討論和模仿，尤其是在中文互聯網上。這個梗用來形容某人說話或做事的方式特別強勢、自信過頭，甚至有些不講道理，但又帶著一種自我感覺良好的態度。

要以一種幽默或諷刺的方式指代某人表現出類似于邁克·蓬佩奧(Mike Pompeo)的行為或態度，我們可以創造一個具有雙關意味且易于傳播的短語。基于邁克·蓬佩奧在外交政策上的強硬立場和對中國的頻繁批評，我們可以將他的這些特點融入到一個簡潔而富有諷刺意味的表述中。

例如，可以這樣說：

“你開始‘蓬佩奧式外交’了。”

這里的“蓬佩奧式外交”是一個新造的短語，用來形象地描述某人采取強硬、尖銳甚至極端的立場，尤其是在討論國際事務或對中國等問題上發表批評性言論時。這個短語不僅包含了邁克·蓬佩奧的名字，還巧妙地借用了他的外交風格，使得聽眾能夠迅速聯想到這種特定的行為模式。

此外，如果想要更加幽默一些，也可以采用更加口語化和俏皮的說法，如：

“你蓬佩奧附體了，說話這么沖！”

或者：

“哎呀，你這是在施展‘蓬佩奧式批評 ’啊！”

這些說法都帶有一定的幽默和諷刺色彩，能夠在輕松或調侃的語境中有效地指代某人表現出的類似于邁克·蓬佩奧的行為或態度。