一、理解與接納

家庭成員需要理解并接納彼此的個性和情緒。暴躁的老媽可能因為年齡、經(jīng)歷等原因，情緒容易激動；而叛逆的兒子可能因為青春期、心理成長等原因，行為舉止顯得固執(zhí)。在這種情況下，雙方都應(yīng)理解并尊重彼此的差異。

母親應(yīng)盡量控制自己的情緒，不要被兒子的行為輕易激怒。同時，兒子也應(yīng)該體諒母親的關(guān)切和擔(dān)憂。雙方通過溝通和交流，了解彼此的想法和感受，是建立和諧關(guān)系的第一步。

二、有效溝通

有效溝通是解決沖突的關(guān)鍵。家庭成員應(yīng)該學(xué)會傾聽和表達(dá)。母親可以嘗試用平和的語氣和兒子交流，避免使用過激的言辭。兒子則應(yīng)該學(xué)會表達(dá)自己的想法和需求，同時尊重母親的意見。

在溝通過程中，雙方都應(yīng)避免使用攻擊性的語言，而是以問題為導(dǎo)向，共同尋找解決問題的方法。通過有效的溝通，家庭成員可以更好地理解彼此，減少沖突和矛盾。

三、尋求第三方協(xié)助

當(dāng)家庭成員無法自行解決沖突時，可以考慮尋求第三方的協(xié)助，如親戚、朋友或?qū)I(yè)心理咨詢師等。第三方可以提供客觀的意見和建議，幫助家庭成員更好地理解和解決沖突。

此外，家庭成員也可以參加一些家庭治療或親子溝通的課程，學(xué)習(xí)如何更好地處理家庭沖突和建立和諧的家庭關(guān)系。

四、建立家庭規(guī)則

建立明確的家庭規(guī)則對于減少沖突和建立和諧關(guān)系非常重要。家庭成員可以共同制定規(guī)則，明確每個人的責(zé)任和義務(wù)。

規(guī)則應(yīng)包括對彼此的尊重、對家庭的貢獻(xiàn)、處理沖突的方式等方面。通過共同制定和遵守規(guī)則，家庭成員可以更好地理解彼此的需求和期望，減少沖突和矛盾。

五、培養(yǎng)共同興趣

培養(yǎng)共同的興趣和愛好有助于增強(qiáng)家庭成員之間的互動和溝通。家庭成員可以一起參加一些活動或課程，如烹飪、旅行、運(yùn)動等。

通過共同參與活動，家庭成員可以更好地了解彼此的想法和感受，增強(qiáng)彼此之間的情感聯(lián)系。

六、保持耐心與堅持

應(yīng)對叛逆兒子與暴躁老**沖突需要耐心和堅持。家庭成員應(yīng)持續(xù)努力改善關(guān)系，不斷嘗試新的方法和策略。

通過以上方法，家庭成員可以逐漸建立更好的溝通和理解，減少沖突和矛盾，尋求家庭和諧之道。